Co pić podczas upałów?
Upały potrafią dać się we znaki, dlatego tak ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Pozostaje pytanie: co pić latem, aby nie tylko nawodnić organizm, ale...
20 lat Centrum Aktywności Seniora
Gdyńskie Centrum Aktywności Seniora (CAS) ma już 20 lat. To pierwsza tego typu instytucja w Polsce, która przez dwie dekady wyznaczała kierunki w aktywizacji...
Ciekawa sceneria to nie wszystko
W kinach premier i głośnych produkcji jak na lekarstwo. W sumie to nawet dobrze, bo można znaleźć czas na rodzime produkcje.
Film „Tarapaty 2” to...
Kinowy zawrót głowy!
Najbliższy piątek to aż cztery premiery, a wśród nich: dwie dla najmłodszych widzów, nowość z gatunku science fiction oraz doskonałe kino akcji.
Filmowe emocje...
Buduj formę – poradnik cz. 2
Zapraszamy do zapoznania się z kompletnym poradnikiem na pierwsze sześć tygodni, przygotowanym przez trenera Michała Sulewskiego. Dzisiaj część 2 – dla osób z minimum...
Moc HIT-ów i porywający repertuar
Najbliższy okres w kinach Helios zapowiada się wprost epicko! Przelatujące nad głowami widzów myśliwce ze szkoły Top Gun, odgłosy szalejących dinozaurów ze świata Jurassic...
Aktywne Lato za nami
Kolejny sezon Aktywnego Lata dobiegł końca przynosząc ze sobą niezapomniane emocje, sportową rywalizację i niezliczoną liczbę uśmiechów na plaży Gdynia Śródmieście.
Ponad 900 uczestników...
Obłuże: piękna Biblioteka
Remont w Bibliotece Obłuże przy ulicy Boisko 6 rozpoczął się 1 lipca i po trzech miesiącach Filia nr. 1 Biblioteki Gdynia zmieniła się nie...
Gdynianin rekordzistą Guinnessa
Mamy nowego rekordzistę Guinnessa! Artur Woźniak przebiegł 113 półmaratonów dzień po dniu.
Każdego ranka decydował się pokonać dystans ponad 21 kilometrów. Wczoraj odbyła się...
Mistrzowski tytuł GKH
Zespół GKH Gdynia pokonał Mad Dogs Sopot 4:3 (2:1, 0:2, 2:0) w finale Trójmiejskiej Ligi Hokeja, który odbył się w piątek, 31 marca w...













