esencjaGdyni.pl | informacje od Was dla Was

Jesień nie jest przeszkodą!

Choć lato powoli żegna się z naszymi dniami, nie oznacza to końca przygód na świeżym powietrzu. Wręcz przeciwnie – jesień to idealny moment, by spróbować sportów i aktywności, które w ciepłe miesiące mogły umykać naszej uwadze.

Dla miłośników wody, którzy nie chcą rezygnować z przygód na jeziorze czy zatoce, świetną opcją są kursy motorowodne. – Jesień wcale nie ogranicza naszych możliwości. Organizujemy kursy motorowodne, które pozwalają uczestnikom zdobyć umiejętności potrzebne do bezpiecznego prowadzenia jednostek pływających. Pogoda nie jest przeszkodą – odpowiedni strój i wiedza gwarantują bezpieczeństwo i frajdę na wodzie – mówi Sylwia Żłobecka ze Szkoły JKM Gryf.

Jesienne lasy i parki kuszą kolorami i świeżym powietrzem, co zachęca do pieszych wędrówek czy rowerowych wycieczek. – To doskonały czas, aby wyruszyć na jednodniowe lub nieco dłuższe eskapady. Mniej tłoczne szlaki pozwalają cieszyć się spokojem i kontakt z naturą – podkreśla Mariusz Albecki z Fundacji ARKUN.

Nie brak też propozycji dla fanów wyzwań intelektualno-fizycznych. Na przykłąd impreza na orientację Orientator pozwala połączyć sprawność fizyczną z myśleniem strategicznym i znajomością terenu. Niezależnie od wieku, uczestnicy uczą się orientować w przestrzeni, a rywalizacja dodaje emocji nawet w chłodniejsze dni.

Jesień daje jednak znacznie więcej możliwości niż tylko kursy wodne, wędrówki i orientację w terenie. Można wybrać bieganie po parkach i nadmorskich promenadach, gdzie kolorowe liście i chłodne powietrze orzeźwiają i motywują do ruchu, albo spróbować nordic walkingu, który ułatwia marsz i odciąża stawy. Dla osób preferujących bardziej urozmaicone formy aktywności idealne będą zajęcia jogi lub pilatesu na świeżym powietrzu, wspinaczka na sztucznych ściankach w ogrzewanych halach, a jeśli pogoda dopisuje, rolki czy hulajnoga elektryczna pozwolą szybko i przyjemnie spędzić czas na świeżym powietrzu.

Jesień wcale nie oznacza zwolnienia tempa. Wręcz przeciwnie – to moment, kiedy sport i aktywność na świeżym powietrzu nabierają nowego wymiaru. Warto korzystać z tej pory roku, by pozostać w ruchu, cieszyć się naturą i zdobywać nowe umiejętności – na lądzie i na wodzie.

Oprac. Przemek Wutowski

Exit mobile version