Jak wybierać zdrowe produkty do przygotowania potraw na Święta?
O tym jak wybierać zdrowe produkty do przygotowania potraw na Święta, pisze dla nas Ewa Dygaszewicz, dyplomowany dietetyk.
1. Pamiętajmy, żeby zakupy żywnościowe zaplanować wtedy,...
Wystarczy godzina, by wyglądać młodziej
Alma ClearLift to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnego, ablacyjnego resurfacingu i odmładzania laserowego oraz chirurgicznego liftingu twarzy.
Bezbolesna i wygodna procedura ClearLift zyskała miano "lunch...
Dzieci do szkół (0-3), wracają fryzjerzy!
Od 26 kwietnia złagodzone będą obostrzenia w 11 województwach, w tym na pomorzu! Wrócą salony fryzjerskie i kosmetyczne oraz wracają dzieci do szkół!
Od 26...
Szczepienia dla osób chorych przewlekle
Zaczęły się szczepienia pacjentów onkologicznych, dializowanych, po przeszczepach i mechanicznie wentylowanych.
Najpierw szczepione będą osoby:
dializowane z powodu przewlekłej niewydolności nerek,
z chorobą nowotworową, u...
Ratownicy dla ulicy
Gdy na dworze zaczyna robić się zimno i nieprzyjemnie oni wyruszają w różne zakątki miasta, aby nieść pomoc tym, którzy pozostają bez dachu nad...
Buduj formę – poradnik cz. 1
Zapraszamy do zapoznania się z kompletnym poradnikiem na pierwsze sześć tygodni, przygotowanym przez trenera Michała Sulewskiego. Dzisiaj część 1 - dla początkujących.
Na "dzień dobry"...
Od soboty bez maseczki!
Od soboty, 15 maja zostaną poluzowane niektóre obostrzenia. Potwierdziły się zapowiedzi rządu dotyczące zniesienia obowiązku noszenia maseczek na świeżym powietrzu.
Nowością jest zmiana limitu...
Miesiąc Świadomości Raka Piersi 🗓
Miesiąc Świadomości Raka Piersi do dobry czas na zaplanowanie profilaktycznych badań mammograficznych.
W Gdyni swoje postoje mają mammobusy, w których będzie można wykonać bezpłatne badanie...
Aktualizacja Szczepień Przeciw COVID-19
Ministerstwo Zdrowia, opierając się na rekomendacjach Zespołu ds. Szczepień Ochronnych, Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) oraz Agencji...
Komunikat dla rodziców dzieci z klas 4 i 8
Jeżeli Twoje dziecko/podopieczny jest uczniem klasy 4 lub 8 szkoły podstawowej, jest mieszkańcem Gdyni, ma nadwagę lub otyłość, to nie czekaj tylko skorzystaj z...
- Reklama -
Najnowsze artykuły
O wiosennych deserach słów kilka…
Wiosną trochę modyfikujemy nasze codzienne menu, zamieniając ciężkie składniki na te sezonowe i lekkie. Podobnie jest z deserami – ciasta z maślanymi, tłustymi kremami...
Cisowa: Piknik ekologiczny
Dzienny Ośrodek Pomocy Społecznej, Rada Dzielnicy Cisowa oraz Fundacja Adaptacja serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców naszej dzielnicy na Piknik Ekologiczny, który będzie miał miejsce już...
Filmowa wiosna w kinach
Sieć kin Helios zaprasza kinomanów na najnowsze premiery i nie tylko! W nadchodzącym tygodniu na wielkie ekrany wchodzą między innymi dwie produkcje: poruszająca opowieść...
